Reduce el estrés emocional y encuentra el equilibrio que te permita avanzar de manera más positiva y efizaz
SESIÓN INDIVIDUAL «SAL DEL BUCLE MENTAL»
Cambiar la interpretación de lo que está pasando, te permitirá afrontar las situaciones de manera más positiva y saludable, generando en ti resultados transformadores.
Todas estas personas tienen algo en común:
- Antes me desbordaba enseguida ante cualquier comportamiento de mis hijos. Ahora rara vez tengo esas explosiones y conecto mucho mejor, tengo más paciencia y consigo ver casi siempre de donde me viene la frustración.
- Tenía el patrón de recibir aprobación constante para sentirme validada. Empecé a ir a la psicóloga para que alguien valorase mi crianza y ahora estaba buscando la aprobación de mi hijo de 2 años que no iba a llegar. Darme cuenta de todo esto que no detectaba y de mis patrones inconscientes, es lo que ahora me hace poder actuar de otra manera.
- Tenía una mochila que ya me estaba empezando a pesar demasiado y no sabía de donde me venía y últimamente me sentía en bucle, la cabeza me daba mil vueltas y sentía que no podía ayudar a mi peque. He visto la luz y he cogido fuerzas para entender mejor a mi peque
- Me he dado cuenta que los pasos exactos no sirven porque en esos momentos no te acuerdas y te sale el automático.
- Formarse está muy bien, pero si no removemos y miramos en nuestro interior lo que no pesa o nos hace sentir estrés , da igual que nos digan los pasos exactos, que mantengamos la calma o que les hablemos bajito, porque si no trabajamos esa parte nuestra, termina siendo un camino muy frustrante
Todas ellas tienen en común que se sentían bloqueadas y sin poder avanzar, a pesar de haber intentado muchas cosas.
Y todas tienen en común que un día decidieron tomar acción para «salir del bucle mental».
Si estas cansada de probar diferentes cosas, leer mil libros, que te digan los “ 5 pasos exactos que tienes que dar para conseguir X ”, o que te digan que tienes que mantener la calma pero aún así sigues sintiendo que no avanzas, es momento de dar un paso más.
SESIÓN INDIVIDUAL
«SAL DEL BUCLE MENTAL»
Mi objetivo es ayudarte a desbloquear tu mente, ayudarte a reducir el estrés emocional y liberarte de esos frenos mentales que inconscientemente te paralizan, para que así puedas avanzar de manera más rápida, clara y eficaz.
Esto dicen algunas de las personas que ya lo han probado
¿Y qué vas a conseguir con estas sesiones?
👉🏻Imagina lo que puede suponer para ti poder reducir el estrés emocional y reaccionar en momentos de tu vida de forma más positiva y saludable.
👉🏻 Tener más claridad mental y seguridad y que eso impacte directamente en tus hijos/as, tu pareja, tu trabajo
👉🏻Empezar a interpretar las cosas de otra manera, lo que a su vez te va a ayudar a reducir el estrés emocional y reaccionar de forma más positiva y saludable contigo misma y con tus hijos
👉🏻Atreverte a establecer eso límites personales que tanto te cuesta marcar y que acaba convirtiéndose en un conflicto interno.
👉🏻Poder liberarte de miedos que te paralizan y romper a su vez con creencias limitantes que te impiden hacer lo que realmente quieres hacer.
Esto entre otras cosas, porque al final cada persona es única.
Estas otras personas también han dado un paso más
Ahora el paso lo puedes dar tu
Te cuento un poco sobre mí…
Soy Sonia Dabalsa
Y soy madre de una niña y un niño de 12 y 10 años que son sin duda los mejores masters que he hecho en todo este tiempo.
Cuando en 2013 hice la primera formación en acompañamiento emocional y escucha activa, mi forma de comunicarme con mis hijos cambió completamente. Desde entonces no he parado de formarme, investigar y querer crecer, principalmente como persona.
Soy Mentora certificada en Crianza consciente y Herida Primaria y Experta en Procesos mentales inconscientes avalada por la Universidad EUNEIZ.
Estoy especializada en prevención de abusos, prevención de acoso escolar y relaciones tóxicas desde la infancia, resolución de conflictos de manera positiva, comunicación asertiva y no violenta y límites personales.
Y tras más de 10 años de formación continuada y 8 acompañando a familias, (principalmente a madres) y profesionales de la educación a través de asesorías, talleres o formaciones, he querido dar un paso más potente y revelador y ayudar a las personas a desbloquear su mente y liberarse de frenos mentales inconscientes que no son difíciles de detectar pero que nos mantienen en un bucle infinito pero que nos impiden avanzar
Preguntas frecuente sobre las sesiones
¿Cuánto dura la sesión?
Estas son sesiones de 1 hora aunque durante la sesión no estoy pendiente del reloj sino de ti y tu proceso, por lo que puede ser que nos alarguemos algo más.
¿Qué pasa una vez que haga el pago?
Una vez que hagas el pago, te llegará un email de confirmación y yo personalmente me pondré en contacto contigo para compartirte mi disponibilidad y que podamos confirmar la fecha y la hora.
A continuación y antes de que nos veamos, te enviaré un email con los datos para poder acceder a la sesión que tendremos a través de la plataforma ZOOM.
¿Esta sesión me asegura resolver mi problema?
Vas a dar un paso grande, porque tu vas a estar mejor y lo vas a vivir desde otro lugar
Pero también depende también de ti y que tu quieras avanazar y cambiarlo
¿Esta sesión me compromete a hacer otras sesiones?
No es necesario comprometerte con más sesiones.
Sin embargo, si al terminar esta sesión deseas continuar trabajando conmigo en el proceso, estaré encantada de acompañarte y podremos seguir profundizando en tu proceso de crecimiento personal al igual que en los cambios en la crianza
Sesión individual:
«Sal del bucle mental»
Una sesión para desbloquear tu mente y romper con patrones mentales inconscientes que te están impidiendo avanzar sin ser consiente del problema real
95€
*Estas sesiones son de 60min, pudiendose alargar si la situación lo requiere
*IVA Incluido
*Pago seguro con tarjeta